空調(diào)開多少合適，即舒適節(jié)能，這是很多客戶非常關(guān)心的話題。其實答案很簡單，只要你保持一個相對的"生理零度"或與室溫差保持在5℃～10℃在范圍內(nèi)。經(jīng)科學計算，夏季氣溫一般為24-28℃，冬天在18-23度之間，身體感覺更舒服。為了減少室外溫差，北方冬季供暖溫度為18度。那么，酒店中央空調(diào)應該設(shè)置多少度呢？首先，如果你的空調(diào)使用方便，或者功率足夠大，建議設(shè)置在20度左右，因為空調(diào)在頂部，熱空氣上升，空調(diào)溫度探頭也在上面，空調(diào)設(shè)置溫度較高。

什么是生理零度，首先是讓人感覺舒服，就溫度而言，讓人既不感到熱，也不感到冷溫度被稱為"生理零度"。生理零度是一種更舒適的溫度。不同的人有不同的生理零度，這也與當事人的運動狀態(tài)和著裝有關(guān)。一般來說，冬季空調(diào)的更好溫度是20℃，但由于每個地區(qū)的室外溫度不同，我們應該根據(jù)自己的舒適性來調(diào)節(jié)室溫（空調(diào)顯示的溫度有時不代表房間的實際溫度），但不宜過高，過高不利于健康，會使空調(diào)過載，縮短空調(diào)的使用壽命。

室內(nèi)外溫差：一般為5℃～10℃這是合適的。如果溫差太大，讓人們承受溫度變化，容易患感冒和其他疾病。對于老年人和高血壓患者，室內(nèi)外溫差不宜太大。由于室內(nèi)溫度過高，身體血管舒張，此時如果突然到戶外，血管突然收縮，會阻礙老年人和高血壓患者的腦血液循環(huán)，容易誘發(fā)中風。

科學計算后，酒店中央空調(diào)制冷時室溫定高1度，制熱時室溫定低2度，可節(jié)電10%以上，但身體幾乎沒有意識到這種細微的差異。你可以在可接受的溫度下降低，以達到節(jié)電的目的。但是節(jié)電是有前提的。為了節(jié)約電費，它不能最終結(jié)冰。那不值得嗎？最后一點一定要注意，開空調(diào)的時候房間是封閉的，開空調(diào)的時候一定要記得2小時通風一次，每次至少15分鐘。